你是不是常在寫SEO文章時卡關，不知道要選什麼關鍵字？或是寫了文章卻沒什麼流量？讀完這篇文章，你會學到 4 個基本技巧，讓你輕鬆搞懂 SEO關鍵字優化。
本篇內容寫作教學專為SEO新手設計，帶你一步步理解搜尋意圖、挑選對的關鍵字、建構文章架構與撰寫技巧，讓你了解如何寫出 Google 喜歡、讀者愛看的高品質文章。不用花錢投廣告，也能靠優質內容帶進自然流量，為品牌打造長期有效的曝光策略！
1.什麼是 SEO？ 什麼是關鍵字優化？為什麼寫內容前一定要懂？
（圖片來源：Photo by Myriam Jessier on Unsplash）
什麼是 SEO？
SEO（Search engine optimization，搜尋引擎最佳化）是一套用來提升網站在搜尋引擎中能見度的策略和做法，目的是讓網站能在搜尋結果頁面中排名更前。
舉個例子，Google搜尋結果的第二頁點擊率僅有0.63%，這顯示出強大SEO策略的重要性——唯有讓網站出現在第一頁，才能有效吸引自然搜尋流量。
隨著搜尋引擎演算法持續更新，加上各種數位行銷方式與爭奪社群流量手法日益激烈，SEO技能已成為企業建立品牌信任、提高使用者互動與促進銷售的關鍵能力。
什麼是關鍵字優化？
想製作對SEO友善的內容，首先要產出對讀者有價值且相關性高的內容。這意味著要進行深入的關鍵字研究，並將這些字詞自然融入內容當中。同時，也應透過適當的標題、副標、條列與段落分明的格式，來提升文章的可讀性。
關鍵字研究是指找出並排序人們在網路上常搜尋的特定字詞，讓你的內容能回應潛在客戶真正關心的話題。透過關鍵字引導方向，可以幫助網站在搜尋引擎中排名更高、吸引更多自然流量，進而提升轉換率。
進行關鍵字研究時，需先選定一個主題或產品。例如，你若要推廣眼科診所，可以以「眼睛保養」作為起始主題。這方面的工具有很多，Google 關鍵字規劃工具是常見的入門選擇。
蒐集關鍵字資料後，你可以將這些字詞自然地融入網站內容中，並透過 Google Search Console 評估網站表現，再根據分析結果進行優化，提升搜尋排名與曝光度。
特別要避免的是「關鍵字堆砌」，也就是不自然地硬塞一堆關鍵字進內容裡。現在的搜尋引擎演算法已能有效識別這種作法，反而會降低內容排名。相對地，語句自然、可讀性高的內容，才能留住讀者，進一步提高轉換機會。
為什麼寫內容前一定要懂SEO？
SEO文章和一般文章最主要的差別是，SEO是從讀者的角度提供實用資訊。
以新聞稿、文案、SEO文章來做比較：
📜新聞稿：針對時事、突發事件、趨勢、最新消息做為發表的媒介，內容較專注單一資訊去分析、談論，SEO優化可以涉入的成分較低。
📜文案：大多用來說明企業品牌的理念、消費者的權益與利益，幾乎沒有SEO優化在裡面。
📜SEO文章：滿足「讀者資訊需求」，也能滿足「顧客體驗旅程」，隨著時間過去，能不靠廣告的狀況下，慢慢產生流量。
優秀的SEO文章要先讓搜尋引擎的演算法喜歡，才有機會取得好的SEO排名，進而透過流量，有機會轉換成有利品牌的行銷成效，比如網站流量提升、曝光量提高、產品銷售提升等。
2.規劃關鍵字策略的 3 步驟與 4 個基本使用技巧
（圖片來源：Photo by Myriam Jessier on Unsplash）
步驟 1：先理解搜尋意圖，再來找關鍵字
Google 每次更新演算法，都越來越像人在思考。為了呈現最符合使用者需求的搜尋結果，Google 嘗試像人類一樣理解語言。我們也該學會這種思維方式。
「搜尋意圖」意思是指使用者在搜尋時，心裡真正想找的是什麼？
搜尋意圖大致分為四種：
🔍 資訊型：例如「《讓人一搜尋就找到你》是誰寫的？」「疫苗怎麼運作？」「教宗選舉是什麼？」
🔍 導向型：例如「LinkedIn」、「台新銀行登入」、「618年中慶廣告」
🔍 交易型：例如「付費版ChatGPT」、「冰雪奇緣 Elsa 娃娃」、「麥當勞優惠券」
🔍 商業比較型：例如「最佳電子報工具」、「SEO公司推薦」、「袋鼠金融評價」、「阿物科技 vs 最準行銷」
| 資訊型 | 導向型 | 交易型 | 商業比較型 | |
| 搜尋意圖 | ✓知識 ✓解決方案✓資訊 | 搜尋特定品牌 | ✓瀏覽商品資訊 ✓購買商品 | ✓資訊✓解決方案 |
| 搜尋結果 | ✓內容型網頁 ✓文章 ✓部落格 | 特定品牌網站 | 電商網站為主 | ✓內容型網頁 ✓文章 ✓部落格 |
| 關鍵字範例 | 何時吃葉黃素 | 付費版ChatGPT | 💡葉黃素 💡鏡框 | 葉黃素推薦 |
當我們理解搜尋意圖後，就能針對讀者的需求來安排內容的方向與寫法。
假設你幫一間眼科撰寫文章，主題是「兒童視力保健」。你會知道搜尋這主題的讀者，不只是想了解資訊，可能也準備帶孩子去醫院或診所做眼睛健康檢查。所以你可以加入小標題如「兒童近視的14項症狀」，促使讀者帶孩子趕快去做檢查。
步驟 2：仔細研究搜尋結果頁（SERP）
如果我們搜尋「葉黃素」，「葉黃素」的搜尋結果頁幾乎都是電商購物網站、「葉黃素推薦」的搜尋結果頁則有不少資訊評比的文章，因為 Google 認為，使用者搜尋「葉黃素」是直接想找商品、搜尋「葉黃素推薦」則是想看文章比較介紹。
所以我們在規劃關鍵字策略前，要先確認搜尋結果頁的網頁類型，就會清楚要選擇操作哪一個關鍵字。
如果搜尋結果第一頁都是電商、知名媒體網站，建議直接放棄這個關鍵字吧，往長尾關鍵字再去找字會比較務實。
（圖片來源：Google搜尋結果頁）
（圖片來源：Google搜尋結果頁）
當你研究搜尋結果頁時，可以觀察對手是如何寫文章的，
以下是 3 個步驟：
💡觀察是否有精選摘要（也就是「第 0 名」位置）：為什麼那篇文章可以被選為摘要？版型如何？哪些資訊讓 Google 覺得有價值？你可以參考（但不能抄襲）這些元素。
💡列出競爭對手用的關鍵字或話題，補足自己沒想到的。
💡看看前幾名的內容還缺什麼？是不是沒圖表？是不是太舊？還是寫得不夠深入？你可以補上這些內容，創造比他們更有價值的文章。
步驟 3：制定關鍵字佈局表
關鍵字策略研究最後一步是規劃品牌的「關鍵字佈局表」（你也可以把佈局表看成是「關鍵字地圖」），讓我們知道該先攻哪個關鍵字，來確保能透過多篇優質SEO文章接觸到更多潛在顧客。
同時關鍵字佈局表也協助我們釐清針對不同消費者，在不同的消費階段該用什麼關鍵字來進攻。在這個步驟，我們會研究顧客體驗旅程，研究不同階段的痛點，來制定完整的關鍵字策略。
以下圖為例，假設我們要推廣眼科，可以試著了解顧客在各個階段的需求和關鍵字，再來規劃對應的SEO文章內容。
（來源：筆者自己的 Google 試算表）
同場加映：4 個關鍵字優化基本使用技巧
對寫手來說，關鍵字很重要，但不是越多越好，亂塞關鍵字會適得其反。
行銷大師 Neil Patel 曾說：「關鍵字研究對寫部落格來說，常常是浪費時間。重點不是在 HTML 標籤或文章裡塞滿關鍵字，而是要創造有深度、有脈絡的內容。Google 會根據內容的整體脈絡來判斷是否相關，而不是只看關鍵字。」
以下是 4 個關於主題與關鍵字研究與使用的基本技巧：
技巧 1 👉同時研究主題與關鍵字：先有主題，再用像「 Google Ads 關鍵字規劃工」 這樣的工具，查詢相關內容、競爭度與相關搜尋。
技巧 2 👉聚焦單一主題：高排名的文章通常只專注一個明確主題。寫太多題外話反而會讓 Google 不知道你的重點是什麼。
技巧 3 👉把關鍵字自然地放進標題、內文小標、meta 描述（網頁摘要）中。
技巧 4 👉絕對不要堆疊關鍵字：自然地使用才是王道，Google 和讀者都不吃那一套關鍵字灌水法了，而且容易被搜尋引擎認為是惡意堆砌關鍵字。
如何進行 SEO 關鍵字優化研究？免費關鍵字工具推薦
SEO 關鍵字優化策略來自我們對SEO關鍵字優化研究有多少，許多新手可能在思考要操作哪一個關鍵字時卡關，這時我們可以透過關鍵字分析工作來協助我們評估，透過「平均每月搜尋量、競爭程度」等客觀數據，來分析關鍵字如何布局、使用者搜尋行為，這樣我們就能釐清關鍵字的進攻方向。
比如說我們可以使用 「Google Ads」來確認關鍵字的平均每月搜尋量，註冊「Google Ads」會員後
（來源：Google Ads）
登入「Google Ads」後，在左側的工具點選「關鍵字規劃工具」，再點選「尋找新的關鍵字」：
（來源：Google Ads）
輸入關鍵字後，點選「取得結果」就可以得知該關鍵字的平均每月搜尋量，請留意只有投放廣告才看得到精準數據，建議挑選「100 – 1000」以上的關鍵字。
（來源：Google Ads）
請注意流量太低的關鍵字，即使攻到 Google 首頁第一名，還是沒人會去搜尋。
使用 Google Ads 關鍵字規劃工具，不只能找出搜尋量高的詞，也有助於我們判斷該關鍵字是否值得投入寫作。
（來源：Google Ads）
我們還能從關鍵字判斷與了解市場規模、搜尋行為、競爭程度這些指標。
👉市場規模：關鍵字搜尋量也反應了市場規模大小，如果跟「兒童近視」有關的關鍵字，搜尋量都不多的，就可判斷出市場較小。
（來源：Google Ads）
👉搜尋行為：比如說當我們想為客戶XX眼科攻「兒童近視」這個關鍵字，可以從數據中得知消費者會搜尋哪些相似的關鍵字。
👉競爭程度：我們可以從 Google 關鍵字規劃工具得知該關鍵字的「首頁頂端出價」來了解CPC 這個數據（平均每次廣告點擊的出價為多少），得知市場的競爭對手有多少人在買這組關鍵字，表示這組關鍵字廣告的競爭狀況。
如果關鍵字的SEO 競爭度很低、關鍵字廣告競爭度也很低，代表只有少數對手在乎這組關鍵字；如果某個SEO關鍵字競爭度不高，不過CPC競爭很激烈，表示你的競爭對手很想拿下這組關鍵字，不過在SEO文章沒有獲得很前面的排名，因此藉由關鍵字廣告來曝光這組關鍵字。
首席SEO優化師 Jemmy Ko 也推薦以下幾個關鍵字工具幫助我們進行 SEO 關鍵字優化研究：
✅Google 搜尋結果頁面：可了解讀者搜尋都搜哪些字詞
✅Google Trends：判斷熱度、趨勢、字詞比較
✅Ubersuggest：對SEO新手友善
✅Ahrefs Free Keyword Generator：SEO專家必備
另外，業界知名SEO行銷顧問Harris先生也建議可透過 Google Analytics 來分析顧客都在你的網站搜尋什麼關鍵字，這可以幫助我們了解點進我們網站的訪客習慣用什麼字詞來搜尋，對哪些內容有興趣，我們可以多加觀察站內數據，並應用在SEO關鍵字策略上。
潛在客戶進到網站後的每一筆瀏覽量、每一個點擊都是重要資訊，我們要好好利用數據，來優化關鍵字策略。
這些數據幫助我們了解這些訪客使用關鍵字的意圖、需求、行為、習慣，越多人搜尋的關鍵字，代表這個關鍵字的市場有龐大需求，我們就該針對這些關鍵字，提供相對應的優質SEO文章，來解決訪客的資訊需求。
3.如何建立SEO文章架構、SEO關鍵字優化常見問題及注意事項
（圖片來源：Photo by Firmbee.com on Unsplash）
如何建立SEO文章架構
請記得產出內容之前，關鍵字就要先鎖定好。當你確認了SEO關鍵字，便可以開始設定SEO文章架構，《讓人一搜尋就找到你》這本書建議每篇文章只要進攻一個關鍵字。
接著針對這個關鍵字，盡可能地涵蓋搜尋者所有的疑慮，讓他感覺「只要這一篇，就足夠了」。
使用最佳化的文章結構
你的SEO文章標題要夠吸引人、夠清楚，還要包含主關鍵字。有點「趣味」也無妨，不過請記得別太誇張。
meta 描述（網頁摘要）則像一則「小廣告」，要簡短介紹文章重點，讓人想點進來看。
建議如下：
🔖標題長度：Google 通常只會顯示 50-60 個字元（含標點與空格），太長會被截斷。
🔖meta 描述長度：建議控制在 155 個字元以內。
meta 描述範例：
（圖片來源：Google搜尋頁面）
文章結構要讓 Google 好讀，也要讓讀者好找資訊。雖然每種文章類型的排版會略有不同，但以下是通用原則，尤其有助於進入 Google 精選摘要：
SEO文章架構建議：
💡標題層級：H1 是文章標題，H2 為主要段落小標，H3 為次要小標。這些標題有助於分段，讓讀者一目了然，也幫助 Google 判斷內容重點。
💡段落：保持段落短小精簡。越短越好，讓讀者更容易吸收。若內容複雜可適度拉長，但原則是簡明扼要。
💡條列：多用條列式內容（數字或項目符號），因為 Google 與讀者都愛這種格式，清楚好讀，也常被抓進精選摘要。
SEO文章引用可信、有價值的資料來源
引用權威資料可以讓你的文章更有說服力。連結到有專業背景或業界聲望的網站，不會削弱你的內容，反而會加分。
但引用來源時要注意兩件事：
⚠️避免連到直接競爭對手的網站。除非他們的資料是唯一的原創數據。
⚠️盡量引用原始數據來源。不要只引用某篇文章提到的研究，最好追本溯源，直接找到那份研究或官方統計。
這不只增加內容可信度，也有機會讓你在社群媒體上標註對方，引來分享與擴散。
SEO關鍵字優化常見問題及注意事項
🤔怎麼判斷關鍵字難度？
👉權重：如果搜尋關鍵字，首頁都是新手部落格，難度較低；如果在 Google第一頁都是高權重網頁如維基百科、大品牌，難度較高。
👉廣告：如果這個關鍵字含金量夠高，商家一定會投關鍵字廣告，可以從「關鍵字廣告」來判斷。
👉含金量：比較冷門的長尾關鍵字，難度較低；投資理財、保健食品，這些一排上就能賺錢的關鍵字，難度非常高。
👉搜尋熱度：關鍵字搜尋量越大、越熱門，排名難度就越高。
👉客戶品牌聲量：剛剛創立的新網站/品牌，一開始寫關鍵字會比較辛苦；品牌越大，關鍵字比較好排
👉競爭者內容強度：如果排在 Google第一頁的文章，內容豐富多元，難度就很高；如果第一頁內容大多簡短，就有機會超越。
🤔冷門的產業，如何挑關鍵字？
冷門產業只是搜尋的人比較少、流量較低，仍是人類在搜尋這些關鍵字，所以優化道理還是一樣。
歡迎諮詢XX行銷公司，為你的品牌帶來更多曝光量。
🤔做CTA對網站有什麼幫助？
記得文章要加入CTA（呼叫行動，Call to Action），CTA就是要使讀這篇文章的人行動來達到轉換，也就是SEO文章的目的，所以一定要放，CTA需要設計、配置，在關聯性最高的時候吸引客人按立即購買。
🤔新手該怎麼學習SEO
因經營SEO可能要經過好幾個星期、有幾個月後才有成效，它的成效顯現不夠及時，以至於SEO學習困難。
當我們還是新手時，要先意識到SEO有不同的競爭狀況、優化策略。
因每一組關鍵字的競爭狀況都不一樣，比如說搜尋「能量飲料」，Google 第一頁我們看到各大電商，我們要獲得這個關鍵字的排名就要跟電商進爭；
但如果是搜尋「素食料理推薦」，Google 第一頁會出現有搜尋意圖的部落格文章，這代表「素食料理推薦」的關鍵字排名會比「能量飲料」來得好優化。因為跟你競爭的不會是龍頭電商。
不同產業、網站要做SEO，採取的策略方法都不一樣。
一開始先去搜尋我們想操作的所有關鍵字，先挑競爭度不強的長尾關鍵字嘗試進行SEO關鍵字優化，較容易看到成效，這代表我們能透過排名的變化及優化的項目中找到規律並學習。
透過觀察（電商就不用觀察了，他們權重很高，我們不要直接競爭）、紀錄、歸納、統整，我們可以從中找到規律。
🤔新手學習 SEO 的資源有哪些？
線上課程：
💡邱韜誠 Frank Chiu的「SEO 白話文：不懂程式也能學會的 SEO 秘密」
💡邱煜庭(邱小黑)的「客戶主動找上門！全面佈局的搜尋引擎行銷策略」
💡Jemmy Ko的「SEO 從零到精 | Jemmy【SEO 旗艦課程】」
網路文章：
白話文商學院 等網站可參考。
國外SEO專家YouTube頻道：
Brian Dean
中文書籍：
📖「新」SEO 超入門！打敗 AI、征服搜尋引擎，洞悉使用者需求的必備指南
📖讓人一搜尋就找到你：破解搜尋引擎的流量密碼，首席SEO優化師讓你的曝光飆升30％！
📖讓你一下筆就能變現：破解商業寫作的底層邏輯，不露臉、零廣告、光靠寫作賺到百萬身價！
📖SEO白話文：贏得免費流量，創造長期營收的「SEO行銷指南 等書可參考
🤔Title 和 Description 一定要放關鍵字嗎？
有些人可能會很疑惑，撰寫網頁的 Title 和 Description 時，到底該不該放關鍵字？放幾個才算剛好？對搜尋排名真的有幫助嗎？
Google 的搜尋專家 John Mueller 曾在 2016 和 2021 年說明過，網頁的 Title 可以協助 Google 更好理解這篇文章的內容，但對排名的影響其實非常有限。
他也明確表示，不建議為了衝排名而在標題中堆疊關鍵字。因此，建議在撰寫 Title 時，重點應該放在「明確、扼要地傳達內容」，關鍵字只要自然出現在標題中就好，千萬不要刻意填充。
至於 Description，它的作用同樣是幫助 Google 和使用者了解頁面在講什麼，但它並不是直接影響 SEO 排名的因素。
所以我們在撰寫 Description 時，不需要為了關鍵字而硬塞內容，只需簡單明瞭地傳達頁面重點，並在合適的位置自然提及關鍵字，就已經足夠了。
🤔網站導覽列要放關鍵字嗎？
你有注意過自己網站的導覽列、側邊欄或 Footer 嗎？這些我們常說的「環站設施」，其實對整體 SEO 很有幫助。它們不只是幫 Google 更順利地抓到網站裡的每個頁面，更重要的是——可以透過這些地方出現的「關鍵字」，讓 Google 更清楚你整個網站的主題方向。
舉個例子，如果你的網站是在分享【兒童近視】的相關知識，那在導覽列、分類名稱、Footer 裡，就應該盡量使用像「兒童近視防治」、「近視控制方法」、「學童視力保健」這類有搜尋量、又跟你的內容密切相關的關鍵字。這樣不只能幫助提升 SEO排名，訪客也能一眼就看出你網站的重點。
另外，有些品牌會想自創一些名詞當分類名稱，像是把「兒童近視」叫成什麼「小眼睛計畫」或「護眼小學堂」，雖然這在品牌行銷上蠻有創意的，
但從 SEO 的角度來看，會建議還是以大家真的會去搜尋的關鍵字為主。畢竟，Google 看不懂你創的新名詞，但它認得「兒童近視」這個關鍵字。
總之，不管是導覽列、側欄還是 Footer，只要是會出現在全站的地方，都很值得好好放上有價值的關鍵字，這是很多網站容易忽略、但其實非常關鍵的 SEO 基礎功。
4.結論 從理解搜尋意圖開始，打造真正有效的 SEO關鍵字優化內容
SEO 關鍵字優化並不是只有技術或關鍵字工具的堆疊，而是一場「理解客戶體驗旅程 → 規劃關鍵字 → 打造有價值內容」的長期經營過程。
透過本文介紹的步驟，你已經學會從搜尋意圖出發，選出能切中目標族群的關鍵字，並運用結構清晰、內容豐富的方式進行撰寫。就算你是 SEO 新手，也能透過這套方法穩紮穩打地優化內容。
在這個資訊爆炸的時代，能夠在搜尋引擎中脫穎而出的，不再只是比「誰寫得多」，更重要的是「誰寫得精、誰最懂使用者」。
請牢記 SEO 是與時間做朋友的行銷方式，只要SEO關鍵字優化策略正確、內容寫得優質，讓人覺得讀完這篇就夠了，持續耕耘更多優質文章，慢慢會為你的品牌帶來更多自然流量、排名上升。
請現在就開始練習吧，試著邁出內容優化的第一步！
若想了解更多關於SEO行銷的知識，歡迎洽詢XX行銷公司。
參考資料
1.SEO關鍵字策略EP.1：關鍵字規劃工具&排名優化方法(2025年最新版)
2.關鍵字排名優化怎麼做？素人也能成為 SEO 專家指南 ( 操作步驟 ＋秘訣分享 )
3.第一章：SEO是什麼？SEO行銷知識懶人包，了解SEO優化的基礎
4.SEO關鍵字怎麼挑？關鍵字排名優化3步驟＋10種關鍵字工具推薦！
5.SEO 關鍵字設定好簡單！搭配免費關鍵字優化規劃工具，新手一次搞定輕鬆設定！
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7.關鍵字排名如何提升？掌握 SEO 優化技巧，新手必看全攻略！
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10.搜尋引擎最佳化 (SEO) 入門指南：基本概念 | Google 搜尋中心
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